Как понять человека, чтобы не разочаровываться

Kak ponyat' chelovekaКак часто у вас случаются в жизни ситуации, когда при первом знакомстве человек очень располагает к себе, кажется исключительно рассудительным и адекватным человеком, иногда вы даже общаетесь с ним какое-то время, радуясь, как вам повезло… Вдруг, как гром среди ясного неба, сказка заканчивается: этот человек делает что-то такое, чего от кого-кого, а уж от него вы точно не ожидали. По крайней мере, таково ваше видение ситуации. Кстати, очень часто подобное впечатление вы производите друг на друга обоюдно…

 

Содержание:

 


 

Умение смотреть на мир глазами другого

 

Нам кажется, что наш знакомый дурак/неадекват/обманщик, а что вы увидите, если представите себя на его месте? Едва ли он думает о себе то же самое и еще менее вероятно, что совершал поступок, который вы посчитали плохим, целенаправленно, чтобы навредить вам.

 

  • Идеальный вариант, конечно — это поговорить с человеком откровенно: объяснить свое видение и спросить о том, как воспринял ситуацию он. Чаще всего в процессе искреннего разговора выясняется, что «непонятки» с обеих сторон одни и те же, и происшедшее начинает казаться даже смешным.
  • Не каждый готов идти на откровенность. В таком случае, если вы не можете найти логического объяснения, подумайте, как еще ваш знакомый мог интерпретировать ваши слова или действия. Даже если вам самому это не приходило в голову.
  • Если так и не можете найти понятного объяснения, проведите мозговой штурм (кто не знает — это значит, что нужно быстро, не обдумывая, записывать абсолютно все идеи, которые приходят на заданную тему, какими бы «бредовыми» они вначале ни казались) в поисках ответа на вопрос: какие убеждения могли быть у данного человека, что он так себя повел? Помните, что убеждения у людей бывают очень разные: то, что кажется в корне неверным вам, может быть истиной для другого.

 

Postavit' sebya na mesto drugogoПодсказка: когда человек не получал достаточно любви в детстве, он бессознательно пытается компенсировать это раздуванием мании величия, чтобы хоть как-то чувствовать себя «хорошим». Такие люди очень часто видят критику там, где ее нет, а их ответная агрессия, на самом деле, не чтобы обидеть вас, а чтобы защитить себя, свою гордость.

 

Как понять человека с разных сторон

 

На самом деле, у каждого из нас есть свои «тараканы» и «больные места», когда в нас «словно бес вселяется». Но мы гораздо лучше замечаем их в других, чем в самом себе. Также можем не замечать, к примеру, в коллегах, поскольку общаемся с ними только одной стороной — рабочей. А почему так много проблем в отношениях с родителями, супругами, детьми? Просто потому что мы общались с ними столько, что успели познакомиться со всеми существующими вариантами неадекватных реакций. В случае же со знакомыми, которые кажутся нам «очень хорошими», скорее всего, нам просто до сих пор везло не сталкиваться с их темной стороной.

 

Часто мы воспринимаем всевозможные негативные/агрессивные/непоследовательные реакции других людей очень серьезно, начинаем создавать у себя в голове целые истории: наверное, он думает то-то и то-то, считает так-то. Реальность же такова, что в моменты резкого эмоционального поведения человек вообще ни о чем не думает, он просто выплескивает эмоции и может через минуту уже не помнить, какой был для этого повод. Получается, что, по незнанию, люди наносят вред себе и друг другу. Когда человек начинает акцентировать внимание на «плохом» поведении своего друга, подыгрывать ему, отвечать в том же тоне, образуется снежный ком из уже двух неадекватных людей.

 

Kak razreshat' konfliktyОбсуждать конфликтные ситуации друг с другом, разбирать их очень важно, но только когда вы оба находитесь в здравом уме и твердой памяти (точно так же, как бесполезно о чем-либо серьезно говорить с пьяным человеком).

 

Что понимание другого нам дает

 

Во-первых, когда мы обижаемся на кого-то, это означает, что задето наше собственное самолюбие. А кому хочется страдать из-за какого-то самолюбия? 🙂 Ведь, по своей сути, это просто такая игра: один человек притворяется, как будто он круче второго, а второй ему подыгрывает и изображает из себя такого, которому до первого далеко. Только страдаем мы при этом не играючи, а по-настоящему. Причем, заметьте, что страдают оба. Вспомните себя в любой ситуации, когда ощущали превосходство над другим. Не было ли при этом ощущения, что вы просто вынужденно подчиняетесь неким правилам игры, которые, на самом деле, вам соблюдать совсем не хочется?

 

Всегда помните, что принципы устройства психики каждого человека одинаковы, различаются лишь конкретные проявления, поэтому не стоит из поведения своего знакомого, как бы он ни поступал, делать вывод, что этот человек бесчувственен, ему на все наплевать, поэтому правильный вариант поведения с ним — жесткий и беспощадный. Это провокация, которую предлагает ваше подсознание, чтобы провести вам проверку на человечность и умение не слушать первые мысли, приходящие в голову, а сначала немножко задуматься.

 

Когда хочется, чтобы поняли нас

 

Ponimanie mezhdu lyud'miКроме того, когда вы (мысленно или вслух) обвиняете, осуждаете, критикуете другого (не понимая, что его поступок был совершен или слова сказаны вовсе не от желания задеть вас, а от собственных страхов и неуверенности), велика вероятность, что через какое-то время вы сами окажетесь на его месте. Иногда бывает, что мы, как нам кажется, идем к человеку с открытым сердцем, а он интерпретирует наше поведение и слова как нечто крайне неприятное, причем, часто отказывается объяснить, что именно неприятного он видит, поскольку в его глазах это «очевидно».

 

Если попытки объясниться не дают результата, вас не хотят слушать, мы склонны бросить эту затею (объясняться) насовсем, замкнуться в себе и при малейшем намеке на конфликт просто прекращать общение. Нам страшно, что на нас снова будут нападать. И чтобы спрятаться от этого страха, начинаем, вместо искреннего общения, играть в игры: надеваем маски и играем роли, перестаем быть самим собой и жалуемся, что нас не понимают.

 

Если вам интересно разобраться в вопросах человеческой психики более детально, но нет возможности получать полноценное 5-летнее образование в ВУЗе, вам может подойти обучение в какой-нибудь из Школ Коучинга: значительно дешевле, быстрее и без теории, которую все равно непонятно, как применять на практике, а только о реальной жизни. Чтобы было проще определиться, нужно вам это или нет, можете совершенно бесплатно скачать книгу Константина Довлатова «Как стать коучем»: https://bit.ly/2Geq1sY