Есть ли разница между коучем и тренером? Чем они занимаются?

CHem kouch otlichaetsya ot trenera

Интересно происхождение термина коуч в сопоставлении с понятием тренер. По данным Википедии:

 

 

Термин пришёл в русский язык из английского, а в английском произошёл от названия грузового транспортного средства, получившего название по месту своего появления. Первое использование слова «coach» для обозначения инструктора зафиксировано около 1830 года в Оксфордском университете — «коучем» на сленге стали именовать человека, помогающего студенту готовиться к экзамену. Слово «коучинг» получило значение «переносить людей с их места туда, где они хотят быть». В спорте использование данного слова впервые зафиксировано в 1861 году.

 

Содержание:

 

 

Правильное употребление терминов

 

Как видите, в английском языке коуч и тренер долгое время и, в принципе, сейчас тоже употребляются как взаимозаменяемые понятия, поскольку английское «coach» и переводится как «тренер». Слово «тренер» тоже есть, но применительно к спорту говорят «коуч». В русском языке, поскольку термин «тренер» является устоявшимся и знакомым всем, а «коуч» пришел к нам относительно недавно применительно именно к коучингу как новому веянию, но не спортивному тренерству, различать понятия проще.

 

CHem zanimayutsya kouchi i treneryТренерство обычно подразумевает чисто обучающую деятельность, когда тренер занимается развитием у своих подопечных четко заданных навыков. Он может параллельно выполнять роль психолога, но это зависит от желания его и учеников, не подразумевается по умолчанию. С коучем ситуация обратная: он тоже, в принципе, может чему-то обучать, при обоюдном желании, но в «чистом» коучинге не должно быть никаких советов и рекомендаций, должны быть только вопросы, благодаря которым клиент сам приходит к осознанию того, что необходимо.

Кто нужен вам, коуч или тренер?

 

Если вы интересуетесь вопросом не из чистого любопытства, скорее всего, у вас есть потребность обратиться к одному из данных специалистов. Можно отметить, что понятие «тренер» сейчас часто применяется также к психологам, коучам или преподавателям, которые проводят групповые тренинги. Тренинги могут быть посвящены как развитию конкретных навыков, так и общему личностному развитию. Т.е. один и тот же человек может быть и коучем, и тренером одновременно, может быть коучем, но не быть тренером или быть тренером, но не коучем. Чтобы вы не запутались, посмотрите на табличку:

 

Когда человек является коучем, а когда — тренером
Коуч, но не тренер

проводит ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ коучинговые консультации

Тренер, но не коуч

проводит ОБУЧАЮЩИЕ ГРУППОВЫЕ тренинги

И коуч, и тренер

проводит групповые тренинги коучинговой направленности

 

Во время индивидуальной работы

 

  • все внимание обращено исключительно на вас и вашу задачу, которую хотелось бы решить.
  • Вы получаете возможность детально и разносторонне рассмотреть все аспекты, обсудить все подробности, которые могут вас волновать.
  • Вас не будет смущать присутствие малознакомых людей.
  • Вам не придется переключать внимание на проблемы, волнующие других.
  • Может сложиться более близкий и доверительный контакт с коучем, благодаря общению тет-а-тет.
  • Как правило, меньше эмоциональный накал в процессе работы и, как следствие, более трезвый взгляд на вещи.

 

Групповые занятия имеют следующие положительные моменты:

 

  • Атмосфера и энергетика группы, поддержка единомышленников (зависит от того, насколько вы впишетесь в конкретный коллектив, иногда участники тренинга могут отказаться отнюдь не единомышленниками)
  • Возможность для тех, кто пока не готов сильно откровенничать, избежать этого (на индивидуальной сессии вас тоже не будет никто принуждать, но качество и результат будут хуже, если вы будете скрывать часть информации)
  • Возможность понаблюдать за другими, послушать их истории — это может придать уверенности тем, кому ее пока не хватает
  • Обычно в группе все проходит несколько более динамично — может быть более комфортно для активных людей
  • Вы можете завести новые полезные и приятные знакомства
  • Одна голова хорошо, а много лучше: часто инсайты других наводят участников на собственные продуктивные мысли.

 

Сам себе коуч

 

Sam sebe kouchЗнаете ли вы, чем еще коуч выгодно отличается от тренера? Если вы не знаете, как нужно что-то делать, вряд ли вы сможете обучить себя сами, не прибегая к помощи со стороны. Коучем же каждый человек может стать для себя самостоятельно. Со стороны, конечно, виднее, но все мы способны посмотреть со стороны и на самих себя.

 

Это называется осознанностью — способностью абстрагироваться от своих корыстных и эмоциональных интересов и смотреть на ситуацию как незаинтересованное лицо. Данный навык очень помогает по жизни в принципе: что для вас важнее на самом деле, сохранить теплые отношения с любимым человеком или удовлетворить сиюминутную гордость? В пылу конфликтов мы часто забываем об этом, а развитый навык осознанного восприятия помогает спохватиться до того, как станет поздно.

 

Gde uchit'sya na kouchaВы можете освоить многочисленные коучинговые техники, выбрать те, которые больше всего понравятся, и применять их в отношении себя и своих знакомых. Обучиться можно как по бесплатным материалам в интернете, так и отправившись в школу коучинга: дороже, зато быстрее и качественнее. Чтобы вам было проще определиться, мы дарим вам в подарок бесплатное руководство от Константина Довлатова, одного из самых известных и результативных коучей в России.

 

Руководство по выбору коучингового обучения можно скачать по этой ссылке: https://bit.ly/2GpSQSI